Automatisk udkast

Læs os | Lyt til os | Se os | Tilslutte Live Events | Slå annoncer fra | Levende |

Klik på dit sprog for at oversætte denne artikel:

Afrikaans Afrikaans Albanian Albanian Amharic Amharic Arabic Arabic Armenian Armenian Azerbaijani Azerbaijani Basque Basque Belarusian Belarusian Bengali Bengali Bosnian Bosnian Bulgarian Bulgarian Catalan Catalan Cebuano Cebuano Chichewa Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Chinese (Traditional) Corsican Corsican Croatian Croatian Czech Czech Danish Danish Dutch Dutch English English Esperanto Esperanto Estonian Estonian Filipino Filipino Finnish Finnish French French Frisian Frisian Galician Galician Georgian Georgian German German Greek Greek Gujarati Gujarati Haitian Creole Haitian Creole Hausa Hausa Hawaiian Hawaiian Hebrew Hebrew Hindi Hindi Hmong Hmong Hungarian Hungarian Icelandic Icelandic Igbo Igbo Indonesian Indonesian Irish Irish Italian Italian Japanese Japanese Javanese Javanese Kannada Kannada Kazakh Kazakh Khmer Khmer Korean Korean Kurdish (Kurmanji) Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Kyrgyz Lao Lao Latin Latin Latvian Latvian Lithuanian Lithuanian Luxembourgish Luxembourgish Macedonian Macedonian Malagasy Malagasy Malay Malay Malayalam Malayalam Maltese Maltese Maori Maori Marathi Marathi Mongolian Mongolian Myanmar (Burmese) Myanmar (Burmese) Nepali Nepali Norwegian Norwegian Pashto Pashto Persian Persian Polish Polish Portuguese Portuguese Punjabi Punjabi Romanian Romanian Russian Russian Samoan Samoan Scottish Gaelic Scottish Gaelic Serbian Serbian Sesotho Sesotho Shona Shona Sindhi Sindhi Sinhala Sinhala Slovak Slovak Slovenian Slovenian Somali Somali Spanish Spanish Sudanese Sudanese Swahili Swahili Swedish Swedish Tajik Tajik Tamil Tamil Telugu Telugu Thai Thai Turkish Turkish Ukrainian Ukrainian Urdu Urdu Uzbek Uzbek Vietnamese Vietnamese Welsh Welsh Xhosa Xhosa Yiddish Yiddish Yoruba Yoruba Zulu Zulu

Sådan holder du dine følelser under kontrol og håndterer stresset ved Forex-handel

Sådan holder du dine følelser under kontrol og håndterer stresset ved Forex-handel
forex handelssystem
Avatar
Skrevet af editor

Det er sikkert at sige, at hvert job har et vist niveau af stress forbundet med det, men job inden for økonomi opfattes generelt som nogle af de mest stressende derude, fordi de involverer håndtering af penge. Så hvad med Forex-handel, som er påvirket af markedets volatilitet, og hvor noget uventet kan ske hvert øjeblik?

Ligesom aktiemarkedet kan Forex-markedet være uforudsigeligt. Grundig forskning kan naturligvis afbøde en del af denne uforudsigelighed, men generelt er det ikke for folk, der elsker rutine og opholder sig i deres komfortzone, at være en Forex-handel. Uanset om du arbejder på fuld tid som en Forex-forhandler eller bare handler fra tid til anden for at konsolidere dine langsigtede besparelser, er det vigtigt at lære at klare stress og holde dine følelser i skak.

Hvor stressende er det virkelig at være Forex-forhandler?

Det afhænger af, hvem du spørger, men de fleste mennesker, der arbejder med handel, siger, at dette felt ikke er så stressende som filmene får det til at virke. Faktisk har både Forex og aktiemarkedet ry for at holde handlende ved deres skriveborde i 18 timer om dagen og tvinge dem til at opgive deres helbred og personlige liv. På det højeste niveau kan det være sandt, men den gennemsnitlige erhvervsdrivende behøver ikke håndtere en usund mængde stress. Der er mennesker, der handler fra ni til fem og derefter vender tilbage til deres familier uden at føle sig udmattede, og folk, der kun lejlighedsvis handler ved hjælp af deres smartphones.

Hvis du kan lide ideen om at gå ind i Forex-handel, men du er bange for, at den er for stressende for dig, så prøv det. Der er så mange misforståelser om det, at du ikke rigtig kan vide, før du prøver det!

Men hvis du har været Forex-forhandler i et stykke tid nu, og nogle gange er du lidt overvældet af den hurtige rytme af det hele, kan disse tip hjælpe dig med at holde dig foran spillet.

Forskning er den bedste måde at være i kontrol på

I modsætning til de mennesker, der handlede før 2000'erne, har du en ekstra fordel: information. Takket være Internettet er Forex-indsigt ikke længere forbeholdt højtstående finansledere. Du kan få al din Forex-uddannelse online, læs bøger skrevet af verdens mest velhavende forhandlere, tilmeld dig Forex-fora, hvor du kan diskutere nyheder og tendenser og endda finde en mentor, der kan lede dig gennem de største udfordringer ved Forex-handel.

Tænk på at handle som en hård eksamen. Det er normalt at være lidt nervøs i starten, men jo mere du studerer og laver dine lektier, jo mere selvsikker vil du føle.

Selvom handel kan være risikabelt, vil det at have en solid strategi og basere ethvert træk på dyb forskning hjælpe dig med at styre dine følelser og forhindre dig i at tage udslæt. Uanset om du handler på arbejde eller som en hobby, skal du tage dig tid til at gøre dig bekendt med de professionelle kortværktøjer og teknikker og forstå den generelle retning af markedet. På denne måde, selvom du kan lide nogle små tab, vil det samlede resultat være positivt.

Styring af risiko

Forex begyndere har en tendens til at være mere risikovillige og holde sig til sikre handelsstrategier. Jo mere du handler, jo mere vil du vinde stort. For eksempel vælger folk, der har været i dette spil i årevis mæglere med høj gearing. Disse er et godt valg, når du vil handle store mængder med lave margener og generere hurtig fortjeneste, men de er også meget risikable. Brug af denne strategi gentagne gange kan give dig nogle meget høje højder og nogle virkelig lave nedture, så vær forsigtig, når og hvordan du stoler på risikable metoder. Når hver eneste af dine handler er højrisiko, vil stress utvivlsomt påvirke dig. For at undgå stress ved at overtage, forstå de største Forex-risici og hvordan man styrer dem.

Udnyt den positive kraft ved stress

For mange mennesker er stress en svækkende følelse, der forhindrer dem i at tænke logisk og tvinger dem til at tage udslæt. I Forex kan en dårlig beslutning, der tages i øjeblikket, have ødelæggende virkninger, men vidste du det du kan programmere din hjerne til at bruge stress som en positiv kraft?

Psykologer skelner mellem to typer stress: eustress og nød. Nød er kronisk og følelsesmæssigt drænet, fordi du føler at du har mistet kontrollen, mens eustress er den slags stress, der får dig til at opleve en negativ situation som en udfordring og ikke som en trussel. Denne type "god stress" holder dig motiveret til at skubbe dine mål og blive bedre. Når du først har forstået, at der er ting, du kan kontrollere i Forex-handel, men tab er en uundgåelig del af jobbet, vil du ikke længere føle dig overvældet af angst, og i stedet vil du byde velkommen til enhver udfordring med spænding.

Forstå dit svar på stress

Forex handel har et vigtigt psykologisk element i det. I denne branche er det lige så vigtigt at kende dig selv og dine reaktioner som at kende dit marked. Så længe du ikke er sikker på dine handelsevner og ikke ved, hvordan du styrer dine impulser, vil hvert tab give et stort slag.

Øvelse er afgørende, hvis du vil øge din selvtillid, hvorfor du aldrig bør begynde at handle, før du har oprettet en demo-konto. Muliggjort takket være online platforme fungerer demo-konto på samme måde som den rigtige ting, men hverken gevinsterne eller tabene er reelle. De er så tæt som du kan komme til at replikere følelsen af ​​Forex-handel, og du kan bruge dem til at forstå dit psykologiske svar på stress. Gennem bevidst praksis kan du analysere dine reaktioner, når du mister, og lære at undertrykke de destruktive instinkter, der fører til angst. På denne måde vil du vænne dig til den høje intensitetsrytme ved Forex-handel og undgå at fryse, når noget uventet sker.