Rød ginseng reducerer træthed og stress

Korea Society of Ginseng afslørede resultaterne af en undersøgelse med titlen The Effect of Red Ginseng on Improving Fatigue, Lethargy and Stress Resistance på The Korea Society of Ginseng Spring Conference i 2022 afholdt på Sejong University den 21. Især aktualiteten af ​​resultaterne af denne undersøgelse er særligt meningsfulde, da et stigende antal mennesker har klaget over vedvarende træthed og sløvhed efter bedring efter coronavirusinfektion.              

– Rød ginseng reducerer effektivt træthed og stress.

Kim Kyung-chul, en familiemedicinsk specialist, analyserede 76 mandlige og kvindelige forsøgspersoner i alderen fra 20 til 70, som har oplevet træthed og stress mindst en gang om ugen. Han sammenlignede forsøgspersonerne ved at opdele dem i gruppen med rød ginseng (50 personer) og placebogruppen (26 personer). Som et resultat bekræftede han, at den røde ginseng-gruppe følte mindre træthed og sløvhed, mens de øgede deres modstand mod stress. Især var effekten mere bemærkelsesværdig hos dem, der led kronisk træthed fra parasympatisk dominans.

– Indtagelse af rød ginseng forbedrede træthedssymptomer og antioxidantkapacitet.

Professor Jeong Tae-ha fra afdelingen for familiemedicin på Wonju Severance Christian Hospital og professor Lee Yong-je fra afdelingen for familiemedicin på Gangnam Severance Hospital gennemførte et randomiseret, dobbeltblindt placebokontrolleret studie i otte uger med i alt 63 kvinder i overgangsalderen. Som et resultat blev det bekræftet gennem dette randomiserede placebokontrollerede kliniske forsøg, at antallet af mitokondrielle DNA-kopier og antioxidantkapacitet steg, og træthedssymptomer blev forbedret i den røde ginseng-gruppe som biologiske aldringsindikatorer.

Mange tidligere undersøgelser har også bekræftet denne træthedsforbedrende effekt af rød ginseng.

– Indtagelse af rød ginseng forbedrer træthed, humør, gangevne og livsnydelse hos kræftpatienter.

Forskere fra 15 institutioner i Korea, herunder professor Kim Yeol-hong, afdelingen for onkologi og hæmatologi, Korea University Anam Hospital, tilfældigt tildelte 438 kolorektal cancerpatienter, der modtog mFOLFOX-6-behandling, til gruppen med rød ginseng (219 personer) og placebogruppen (219). mennesker). Den røde ginseng-gruppe tog 1000 mg rød ginseng to gange om dagen i løbet af de 16 ugers kemoterapi. Som et resultat blev træthedsniveauet for den røde ginseng-gruppe signifikant forbedret sammenlignet med placebogruppen.